#NaturalBeauty

Sappiamo che il rientro dalle vacanze di solito si accompagna ai buoni propositi per ripartire alla grande… Non mentite, sappiamo che avete compilato la lista 📝 delle cose da fare assolutamente dal 1° di settembre 😜

Nel caso non sia già presente nella vostra lista, sappiate che è buona norma dopo le vacanze estive dedicare del tempo a una routine di depurazione della pelle. Questo perché durante l’estate ci esponiamo maggiormente a sole, salsedine, cloro, vento, ma anche a ritmi sballati, eccessi alimentari e/o alcolici, ecc.

La pelle quindi può risultare disidratata, secca, possono essere visibili piccole rughe e discromie, soprattutto quando l’abbronzatura inizia a perdere il suo bel colorito luminoso per lasciar posto al grigiore preautunnale 👻. Questo è il momento di agire per ripristinare una corretta beauty routine e rigenerare la pelle per iniziare a prepararla alla nuova stagione.

Possiamo riassumere in 4 gli step fondamentali per depurare la pelle dopo l’estate:

1)         Detersione profonda: è necessario innanzitutto pulire in profondità la pelle per liberarla dalle impurità accumulate a causa della sudorazione e dell’esposizione a inquinanti ambientali. Il sudore misto a creme solari e trucco può portare a pori ostruiti, punti neri e acne. Vi suggeriamo di utilizzare dei buoni detergenti che agiscono in profondità, scegliendoli a seconda del tipo di pelle, come  Alkemilla Mousse Detergente Anti Acne o Skean Essential Cleanser o provare la doppia detersione, per esempio con burro struccante e mousse alla malva di Biofficina Toscana.

2)         Esfoliazione: che sia un peeling chimico, meccanico (scrub) o un gommage più delicato, è fondamentale eliminare le cellule morte per permettere alla pelle di rigenerarsi, se volete approfondire leggete anche qui. Ecco qualche suggerimento: Peeling AHA per un peeling vegetale adatto a tutte le pelli e non fotosensibilizzante, Scrub illuminante di Gyada e Gommage al cocco 2 in 1 che rimuove le cellule morte senza irritare la pelle. Per uno scrub corpo delicato e dal profumo inebriante da provare Ambra e Gelsomino.

3)         Idratazione: per ripristinare l’equilibrio idrolipidico e riparare eventuali danni causati dall’esposizione al sole e all’acqua. È il momento di riprendere la corretta abitudine di applicare sieri (all’acido ialuronico, vitamina C, peptidi, alla bava di lumaca, qui ne troverete una selezione ricchissima), creme idratanti e antiage da scegliere in base alla tipologia di pelle e da utilizzare mattina e sera, ma anche maschere idratanti e nutrienti che possiamo applicare una o due volte a settimana. Non dimentichiamo di idratare tutto il corpo, in modo efficace soprattutto dopo lo scrub, con una crema nutriente.

4)         Alimentazione&integratori: bere molta acqua e avere un'alimentazione ricca di antiossidanti ha un ruolo cruciale sia nel prevenire sia nel limitare i danni derivanti dall'accumulo dei radicali liberi, dovrebbe essere a monte di tutta la routine. La vitamina C, per esempio, è un potente antiossidante che stimola la produzione di collagene, non solo se applicata dall’esterno ma anche integrando nella propria dieta cibi che la contengono. Se una corretta alimentazione non fosse sufficiente, potrebbe essere d’aiuto anche assumere degli integratori: Skin Purity de La Saponaria favorisce le funzioni depurative dell’organismo dall’interno grazie agli estratti vegetali e contribuisce a rallentare il processo di invecchiamento.

 Jessica - Natural Beauty Expert